Хотелось бы узнать, когда вы сильно раздражены, каким образом снимаете напряжение? Ваши рецепты умиротворения https://academ.club/html/emoticons/shar.gif Как отвлечься от неприятных мыслей? ПОДЕЛИТЕСЬ https://academ.club/html/emoticons/huh.gif

Хочется разнести все что у меня на пути, громко кричать... всех послать... иногда терплю https://academ.club/html/emoticons/unsure.gif

А вообще лучше всего посмотреть глумливый концерт...Да-да."Субботний вечер" например.

Включаю музыку и начинаю:уборка, приготовление пищи а потом ее поглощение .... гениальное средство! https://academ.club/html/emoticons/cool.gif

Кидаю подушку в стенку

 

Не злюсь.

бью кулаками диван))

а я стену со всей дури ударяю.... помагает...

QUOTE (DJ xXx @ Jul 31 2006, 07:24)

Я не злюсь!! https://academ.club/html/emoticons/biggrin.gif

Вообще? А как напряжение снимаете, йогой? https://academ.club/html/emoticons/blink.gif

QUOTE (Фрида @ Jul 31 2006, 08:44)

Если хочется деструктива, а посуду бить жалко, то бейте банки стеклянные. В ванну. И осколки все в одном месте и ванне хоть бы хны. Еще можно газеты комкать и в угол швырять. Агрессию и злость лучше все же выплескивать, но не на людей. Раздаржение и злость копить в себе нельзя, Имхо. Мне когда плохо свосем было (в горах я была в этот момент), я просто полезла в гору и орала все время, пока лезла. К вершине горы у меня уже было спокойное уставшее состояние. https://academ.club/html/emoticons/laugh.gif

Не бейте банки, лучше сдайте стекольщику. А вот https://academ.club/html/emoticons/supdup.gif подушку или диван можно поколотить. https://academ.club/html/emoticons/supdup.gif

QUOTE (sUnflower @ Jul 31 2006, 18:28)

Включаю музыку и начинаю:уборка, приготовление пищи а потом ее поглощение .... гениальное средство! https://academ.club/html/emoticons/cool.gif

Мне помогает мытье посуды, стирка, особенно на стиральной доске( эх, поломалась..), протирание пыли. Я поняла, как только завожусь, надо что-то руками делать, например мячик в ладошках катать. А еще лучше уйти из этой комнаты, где разозлили, просто уйти, чтобы не быть рядом с этим человеком.

Обе темы по поводу нереализованной ярости завели молодые мамы https://academ.club/html/emoticons/laugh.gif

 

 

По теме: из всех сил бросаю что - нибудь, что не нужно потом убирать (подушки, мягкие игрушки, мячи и пр.) И еще хлопаю дверями, причем так, что они в прямом смысле слетают с петель. https://academ.club/html/emoticons/grin.gif

 

Но это бывает крайне редко (раз в год).

мне помагает хлопнуть дверью https://academ.club/html/emoticons/ohmy.gif

рисую, как ни странно, помогает https://academ.club/html/emoticons/supdup.gif https://academ.club/html/emoticons/cbs_zz.gif

Изменено 31 июля, 200619 г. пользователем Гость

А я начинаю убираться...Даже если в комнате чисто... https://academ.club/html/emoticons/unsure.gif

https://academ.club/html/emoticons/druzja.gif Тоже помогает, но лишь в средней степени бешенства. https://academ.club/html/emoticons/wink.gif