Набираю группу для занятий танцами с целью подготовиться к пляжному сезону.
Детки присутствуют на уроке, по возможности занимаются с нами, либо просто играют рядышком :)
Что войдет в урок:
-танцевальные элементы в стиле джаз-модерн,
-силовая йога, растяжка,
-силовые упражнения вместе с ребенком,
-гимнастика для малыша
добавляется понедельник 10.30!!!
среда 10.30
субота 10.30
....возможна группа с 9.15
В Карапузе (детский центр) - там нет зеркал, зато куча игрушек и развивалок :)))[/b] Детский проезд 13 - справа в тореце
В зале будет холодно с мая. Одевайте себя и деток потеплее. Лучше потом раздеться, если жарко станет.
Я уже 8 лет преподаю танцы. Джаз, модерн, йогу....Мои дети уже давно готовят уоки вместе со мной (то есть повторяют за мной перед зеркалом).
.....бэби-йогу и занятия с детками я уже давно изучаю по видео. и готова включить их в свою программу.
Конечно, занятия с детьми бутут сильно отличаться от обычных уроков. прям растанцеватьтся не выйдет (так как это просто опасно).
Но выучить определенные элементы и связки очень даже реально :). Более того, теки будут пытаться повторить за нами.
Точно получиться позаниматься фитнессом (пресс, ноги, руки можно качать вместе с ребенком на руках или где-нибудь еще)
Йогу малыши любят повторять за взрослыми. так что будут делать с нами.
Ну и минут 20 надо посвятить малышу, его развитю (спинка , ручки, пресс...)
Не все детки с первого раза включаться в процесс, и епозволят мамам позаниматься...Но ужно проявить немного настойчивости, Возможно, начать делать вместе зарядку дома.
Мой младшый (1г10м) первые 20 мин хватал меня за ноги и хныкал, когда я его взяла с собой на занятие. только потом понял , что это интересно :)
А 5 летний, наоборот, охотнее занимается в группе со взрослыми, нежели со своими коллегами.
Группа 5-6- человек (+ их малыши)
занятие попробуем 1.5 часа (если пойдет...иначе сократим до1 часа)
Набираю группу для занятий танцами с целью подготовиться к пляжному сезону.
Детки присутствуют на уроке, по возможности занимаются с нами, либо просто играют рядышком :)
Что войдет в урок:
-танцевальные элементы в стиле джаз-модерн,
-силовая йога, растяжка,
-силовые упражнения вместе с ребенком,
-гимнастика для малыша
добавляется понедельник 10.30!!!
среда 10.30
субота 10.30
....возможна группа с 9.15
В Карапузе (детский центр) - там нет зеркал, зато куча игрушек и развивалок :)))[/b] Детский проезд 13 - справа в тореце
В зале будет холодно с мая. Одевайте себя и деток потеплее. Лучше потом раздеться, если жарко станет.
Я уже 8 лет преподаю танцы. Джаз, модерн, йогу....Мои дети уже давно готовят уоки вместе со мной (то есть повторяют за мной перед зеркалом).
.....бэби-йогу и занятия с детками я уже давно изучаю по видео. и готова включить их в свою программу.
Конечно, занятия с детьми бутут сильно отличаться от обычных уроков. прям растанцеватьтся не выйдет (так как это просто опасно).
Но выучить определенные элементы и связки очень даже реально :). Более того, теки будут пытаться повторить за нами.
Точно получиться позаниматься фитнессом (пресс, ноги, руки можно качать вместе с ребенком на руках или где-нибудь еще)
Йогу малыши любят повторять за взрослыми. так что будут делать с нами.
Ну и минут 20 надо посвятить малышу, его развитю (спинка , ручки, пресс...)
Не все детки с первого раза включаться в процесс, и епозволят мамам позаниматься...Но ужно проявить немного настойчивости, Возможно, начать делать вместе зарядку дома.
Мой младшый (1г10м) первые 20 мин хватал меня за ноги и хныкал, когда я его взяла с собой на занятие. только потом понял , что это интересно :)
А 5 летний, наоборот, охотнее занимается в группе со взрослыми, нежели со своими коллегами.
Группа 5-6- человек (+ их малыши)
занятие попробуем 1.5 часа (если пойдет...иначе сократим до1 часа)
занятие стоит 250р