30 лет назад я занималась на ипподроме.

Сейчас у меня свои лошади. Девочке 1,5 года, а парню 5-на нём езжу по полям.

Очень хочу, чтобы всё было правильно и приятно - для меня и лошади. Седло- обычный строевик, уздечка обычная с трензелем.

Перерыла интернет, почитала книги. Больше вопросов чем ответов.

Самый первый и главный - каким образом можно управлять лошадью НАПРЯГАЯ пояснично-крестцовый отдел?

Ну двигая-понятно. Но от напряжения-то что изменится?

Хоть я и занималась тогда 1,5 года - все занятия сводились к одному- удержаться на лошади. Все 1,5 года. Езда по кругу в малом манеже, летом иногда в леваде. Со стременами, без стремян, иногда без седла. Всё. Единственное что говорили тенеры (девочки ненамного старше нас, которые всё время менялись), что нужно удерживать равновесие. Даже о том, что нельзя это делать со всей силы сжимая лошадь ногами, чтобы не свалиться, я узнала много позже.

Прыгали за 1,5 года 1 раз, никакой сдачи на разряд.

Короче, мне больше нравилось ухаживать за лошадьми. Да и теперь так же- обожаю их тёплых, мягких, больших, грациозных. При этом 3-4 раза в неделю седлаю и езжу. Очень хочу делать это правильно.

Удерживать равновесие в принципе прекрасно получается - при скорости центр тяжести вперёд, при поворотах- в нужную сторону как на велосипеде. Но объясните мне что такое напряжение пояснично-крестцового отдела, без которого, как пишут, нет настоящего всадника?

 

 

Я вот тоже самоучка, но везде встречала пожелания расслаблять поясницу, мягко работать ею и амортизировать толчки.

В том-то и дело, что я тоже считаю, что не должно быть напряжения. А пишут, что именно напрягая управлять. Как это?

 

На многих сайтах я встречала полностью противоположные мнения. Например про облегчение.

Что такое "лошадь отжёвывает трензель"?

Написано, что так делают правильные, хорошие лошади, а плохие не делают. Как это определить?

Отжёвывание, как мне кажется, относится к достаточно тонкому управлению и нужно в выездке, но не в лесах-полях.

Лошадь начинает отжевывать при мягком контакте с рукой. Если ваша лошадь вообще не отжевывает, то она напряжена, а причин может быть много.

А насчет поясницы не знаю, нельзя же управлять одной частью тела, но лошадь можно к любым командам приучить. Это уже из разряда хорошо выезженных лошадей.

А если лошадь на свободном поводу?

...значит она шагает.

Вообще-то на свободном (ну разве чтобы не болтался) и рысь, и галоп вполне возможны.

На свободном, но не на брошенном. Контакт с рукой должен быть. А в лесу не рекомендуется ездить с брошенным поводом, лошадь может шарахнуться или еще что(понести, споткнуться, перевернуться), а повод собирать долго.

 

Единственное что говорили тенеры (девочки ненамного старше нас, которые всё время менялись), что нужно удерживать равновесие. Даже о том, что нельзя это делать со всей силы сжимая лошадь ногами, чтобы не свалиться, я узнала много позже.

 

то есть сжимать ноги НЕЛЬЗЯ? а то я вот пыталась на выходных.

Не могу понять, как, вообще, удержать на лошади это равновесие.

за седло негде - спортивное, да еще и иногда съезжает.

ногами не сжимать.

за повод никак.

на стременах - только на носочках.

:lol:

в общем, делетант

 

В том-то и дело, что я тоже считаю, что не должно быть напряжения. А пишут, что именно напрягая управлять. Как это?

 

На многих сайтах я встречала полностью противоположные мнения. Например про облегчение.

 

как всегда - не то и не то (и не смягчать, и не напрягать). А точнее - И то, И то. Сущность "мягкой поясницы" всадника в том, что напряжение и расслабление чередуется. Напряжение должно чуть предворять момент отталкиванья лошади от земли (рысь имеется ввиду), а в сам момент отталкиваия - смягчить, чтоб не подбросило. Это всё отностися к необлегченной - "учебной" или "выездковой" рыси.

 

А теперь суть напряжения: сядьте на обычные качели так, чтоб ноги не касались земли. Не раскачивая верхнюю часть корпуса импульсным напряжением брюшного пресса и (!) соответственно ТОЛЧКОМ качелей попой заставьте их качнуться вперед. Конец технического описания. Получается инстинктивно у 6-ти летних детей. НО главная сложность в том, чтобы делать этот посыл в такт движениям лошади, и даже - умеючи - диктуя ей темп. Вот на это уходят годы.

 

Я бы рекомендовал, не смотря на то, что у Вас собственные лошади, договориться хотя бы о нескольких индивидуальных занятиях в любом конном клубе. Хоть на Каинке, хоть на КСКА, хоть где (если Вы конечно в Новосибирске). Потому что нюансов - масса, хотя бы то, что независимо от этого ритмического движения, надо еще параллельно работать как минимум шенкелем и поводом.

 

В поездках по полям более рекомендуется облегченная рысь - и Вам легче, и лошади. А так же - на заметно пересеченных местностях, не теряя повода давать лошади свободу шеи, так как она (лошадь) ей (шеей) балансирует на неровностях. Это, конечно не означает брошенный повод.

 

Сложно всё. Только практика и здравый смысл в помощь :)

 

PS На галопе - то же самое, но в сильно другом, неравномерном ритме + работа болше одной стороной тела. В поле - обегченный галоп стоя на стременах и коленях

 

Тренер нужен. Хоть вы тоннами эту литературу читайте, всё это - "Мартышкин труд". Без тренера правильная работа невозможна даже у опытных всадников, т.к. нельзя всё прочувствовать, нужен трезвый взгляд со стороны.

Тренер нужен. Хоть вы тоннами эту литературу читайте, всё это - "Мартышкин труд". Без тренера правильная работа невозможна даже у опытных всадников, т.к. нельзя всё прочувствовать, нужен трезвый взгляд со стороны.

 

про то и речь, собсссно

 

mike, спасибо.

Вы тоже говорите о работе поясницей. Для этого совершенно не нужно её напрягать, это разные вещи.

Знаете, в поле совсем не хочется ездить без стремян:)

 

Ребята, девчата, да я с удовольствием позанимаюсь с тренером. Найти бы нормального тренера и сговориться. В Сосновом бору есть? Или в Бугринской роще? Порекомендуйте, пж-ста! Каинка не знаю где, наверное далеко.

Возможно, Вам будет удобнее всего приглашать частным образом кого-нибудь к себе и заниматься на своей лошади.