ladies.academ.org

Дустом их выводить, дустом!

http://ladies.academ.org/files/ao_node_images/7089/full/x_621db0b3.jpg Позвоночник – это вешалка всех болезней! Эта точная фраза принадлежит знаменитому Полю Бреггу. В своих научных исследованиях он пришел к выводу, что среди прочих факторов, таких как питание и правильный образ жизни, состояние нашего организма напрямую зависит от состояния позвоночника. Наш организм - то же здание, правда, намного сложнее. Но без надлежащего «фундамента» организм развалится. Читать далее...

Есть два антидепрессанта, названия которых начинаются на «шо»: шоколад и шопинг. Причем, если шоколад вреден для талии и практически безвреден для кошелька, то шопинг – наоборот полезен для фигуры (сколько калорий потеряешь, пока найдешь нужное!), но вреден для кошелька. Но что же делать, если магазины закрыты, нужно сидеть в офисе или в ближайших магазинах нет того, что нужно? Доставьте себе удовольствие «пошопиться», не выходя из дома или офиса. Для этого есть интернет-магазины и интернет-аукционы. В данной статье мы рассмотрим пока только один интернет-аукцион. Подробнее >>

В XX веке человечество изобрело «мини-аналог» огненному светилу — солярий. И если раньше он был исключительно дорогостоящим удовольствием, то сейчас «искусственное солнце» настолько «приручено» людьми, что стало общедоступным и даже вошло в домашний обиход. Однако ученые до сих пор не пришли к единому мнению о том, какое солнце безопаснее — настоящее или искусственное. Не вдаваясь в сложную научную терминологию, попытаемся разобраться в преимуществах «ручного» солнца, а также прояснить наиболее важные моменты, которые необходимо учитывать при походе в солярий. Читать далее...

Zumba Fitness – это такой комплекс упражнений, который состоит в основном из латинских движений, которые выполняются под заразительную латиноамериканскую музыку. Кроме этого Zumba Fitness сочетает в себе и основные элементы из других направлений, что делает ее оригинальной и интересной. Благодарить за новый виток в хореографии и фитнесе надо хореографа Бето Переса, который спонтанно, чтобы не сорвать очередной занятие из-за того, что он дома оставил нужные диски с песнями, заменил их на мелодии самбы и сальсы. Так и появилась Zumba Fitness. Читать далее...

Вот на 100% согласная я. В торопливости, кстати, тоже есть свои плюсы. Я нередко успевала перехватить клиентов просто потому, что реагировала сразу и быстро.

Так бывает, вновь появившийся продукт на спортивном рынке меняет наше представление об активном образе жизни и занятиях спортом в целом: он выступает против традиций и заставляет всех думать по-другому. Vibram Five Fingers стал именно таким продуктом, благодаря революционному дизайну в конструкции обуви, который позволяет нашему скелету стопы работать по законам природы и ощущать полную свободу движения! Читать далее...

Сергей Ермаков, танцор, преподаватель восточных танцев, занял первое место в номинации «мужское соло» на фестивале Shimmy in the City, который проводился 23—25 сентября 2011 г. в Лондоне, точнее – в Кройдоне, который сейчас является городским округом Большого Лондона. По словам самого Сергея, на фестивале он был «тёмной лошадкой». Тем не менее, сумел обойти явного фаворита, танцора из Греции, и ещё одного претендента на первое место из Англии. Читать далее

Известный российский дизайнер Маша Цигаль посетила Новосибирск в рамках фестиваля моды и красоты Full Fashion Week. А также привезла к нам свою коллекцию осень-зима 2011-2012. Интервью с ней читайте на Ladies.academ.org. Читать далее

Представители парижского филиала международного модельного агентства «Major Model» посетили Новосибирск на минувшей неделе, чтобы выбрать несколько сибирских красавиц. По их мнению, российские модели очень красивы, но существенно отличаются от западных культурой поведения и усидчивостью в работе. «В России много красивых моделей независимо от города, но большинство из них не умеют работать над собой. Виновата в этом культура, российские девушки разительно отличаются от западных. Они не умеют улыбаться, замкнуты и не общительны, все это явно не украшает и не помогает им в построении карьеры модели», – говорит Тигран Хачатрян, генеральный директор международного скаутингового центра «Noah Models». Читать далее

Помните анекдот про мужика, который всё хотел выиграть в лотерею? Ну в общем, много лет он постоянно в молитвах просил Бога о выигрыше. И вот никак. При очередном горячем воззвании Бог уже не выдержал и ответил: «Слушай, ну ты хоть лотерейный билет купи». Это как раз пример мечты. Цель же отличается от мечты тем, что для её достижения человек действует, тратит свои ресурсы, проявляет активность. Предлагаю небольшой эксперимент – напишите на листочке свои цели. Несколько самых основных. А теперь напротив каждой цели запишите, что вы делаете регулярно для её выполнения, сколько тратите для её достижения своих денег, времени и активности. Удивительная вещь получается – неоднократно наблюдала, как при выполнении этого упражнения люди после напряжённой паузы выставляют нули. Т.е. на какую-то цель тратится ноль времени, ноль денег и ноль энергии. Значит, это либо не цель, а мечта, которую достигать-то особо и не нужно, либо какая-то устаревшая цель, которая уже потеряла актуальность, но ещё привычно фиксируется сознанием как существенная. Читать далее

Приглашаем на клубную встречу! тема: «Украшение Дома» - Элементы декора на каждый день и праздник. - Составление букетов. - Украшение пространства. - tea/coffee и многое другое. Специальный приглашенный гость дизайнер-декоратор Вход 130 рублей, открыта продажа клубных карт по специальной цене 23 октября 16:00 студия танцев "Амани" ул. Героев Труда, 35А

Мисс Осень-2011 выбрана! Три недели на Ladies.academ.org проходил фотоконкурс Мисс Осень-2011. И теперь мы и пользователи выбрали самых лучших осенних девушек. Главный приз – фотосессию у Анны Петрович – выиграла Miss_Pea. Напомним, победительницу выбрала сама фотограф. http://pix.academ.org/img/2011/10/19/7270d6cceddaeec1b38ac6089e938154.jpg Сертификат в салон терапевтической и эстетической косметологии «БонЖур» на сумму 3000 рублей получает Fanechka. http://pix.academ.org/img/2011/10/19/a89ac6ed33e36857553b1c059b14f27c.jpg А изящный скрап-альбом достается lucrecia. http://pix.academ.org/img/2011/10/19/c517ec21a749e7c081291027bb9edfbc.jpg По вопросам получения призов звоните по телефону 328-11-54 (спросить Александру Спивак). Благодарим всех девушек за участие в конкурсе! Ladies.academ.org

Уважаемые пользователи и гости Форума Академгородка! Обнаружили ошибку, по техническим причинам фотография не отображается. Ее никто не удалял. Приносим свои извинения за сложившуюся ситуацию. Фотографию можно увидеть, пройдя по ссылке: http://ladies.academ.org/node/6499?page=2 За нее также можно проголосовать. Наши программисты пытаются решить эту проблему. Надеемся на Ваше понимание. Спасибо.

Что делать, если денег постоянно не хватает, и перед зарплатой приходится либо «перехватывать» у друзей, либо «затягивать пояса»? Ответ кажется очевидным – или меньше тратить, или больше зарабатывать. В этой статье речь пойдёт о первом варианте, ведь экономией не гнушаются даже миллионеры – во всяком случае, о Рокфеллере говорят, что он был экономным и в быту, и в бизнесе. Читать далее