Октавия

Спасибо за совет. У меня рядом с розой фиалки стоят, им не опасна обработка?

Спасибо за ответ. Вы вселили в меня уверенность и твердое решение заниматься йогой регулярно и усердно. Ради красоты можно пойти на многое (а тут еще в подарок получаешь здоровье, успех и фантастическую сексуальную привлекательность!)

А можно с помощью йоги хилые реденькие волосики сделать густыми и сильными? или это пустые мечты...

Посоветуйте, пожалуйста, что делать. На мой розе белые крохотные паучки живут и листьях опадают. Как её спасти?

Мне ОЧЕНЬ комфортно у Яры и Алексея. Я занимаюсь 2 недели с новой группой. А что полезно - надо посмотреть на их группу, которую они ведут уже год и это сразу видно! Мне есть с чем сравнить - я ходила к М. до этого. Для контраста - просто потрясающе. У М. это жесткая гимнастика, где еще иногда и наорут на тебя, что весь нервничаешь, а под конец весь уставший и будто поломанный. После этого я пошла в Йога-Сиддхи, и там напротив - все очень спокойно, преподаватели подходят, все объясняют, мне позы все поставили. Я хоть и напрягалась в асанах, но потом обязательно идет шавасана, и ее держат столько, что успеваешь полностью расслабиться, все напряжение уходит. Плюс играет очень приятная успокаивающая музыка. А Яра еще и благовония зажигает, от чего появляется чувство уюта, словно домашнего. Поэтому если вы хотите позаниматься йогой для тела и души, чтобы стать радостной и здоровой, то хотя бы ради эксперимента сходите в школу Йога-Сиддхи, к тому же первый урок бесплатный, что вы можете без финансового ущерба сравнить разные школы.

Благодарю всех за ответ на интересующий меня вопрос! Пришло время задать ещё один, на сей раз очень важный вопрос: Около года назад у моей мамы началась менопауза. Она протекает трудно. Гинеколог прописала ей гормонально-заместительную терапию. Я боюсь за здоровье мамы, так как у этой терапии очень много побочных эффектов, которые в основном отражаются на почках и печени. Скажи, пожалуйста, может ли йога помочь маме? Поправить ей здоровье таким образом, чтобы отпала необходимость в гормонально-заместительной терапии?

Здравствуйте! Я занимаюсь йогой 2 месяца, у меня есть вопросы по технике выполнения некоторых поз. Например: обязательно ли прижимать, когда мы делаем сурья намаскар, локти к телу в позе 8-м точек и за чем это нужно? А то мне тяжело так делать.