Перейти к содержанию
Посмотреть в приложении

A better way to browse. Learn more.

Форум Академгородка, Новосибирск

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

как справиться с напряжением?

Опубликовано
Не знаю в какой раздел. в этот ли. сейчас многие поступают. для меня это очень тяжёлый период в плане нерного напряжения. очень устаю, кажется что ничего не получится, постоянный стресс. к этому еще добавляются разногласия с близкими людьми. уже ничего не хочется делать, хочется забить на всё. не знаю, как справиться с напряжением. кажется, что сейчас реально от всего откажусь, либо на экзаменах от волнения всё из головы повылетает. многие через это прошли, как справлялись и где искать поддержку?
  • Ответов 49
  • Просмотры 2,7 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

QUOTE (Tee @ Jul 2 2006, 23:05)
Только ведь для позитива нужно чтобы и вокруг всё было позитивно. а тут одно на другое накладывается, и конфликты и учёба, совсем вещи несопоставимые. Но настраиваться, конечно, надо на хороший исход. Спасибо за совет. https://academ.club/html/emoticons/druzja.gif

Позитив вокруг появляется, только при наличии его внутри самого себя. Честное слово!

Оставь в покое окружающих, пусть себе поживут без твоего участияhttps://academ.club/html/emoticons/smile.gif У тебя сейчас дела по-важнее есть.

 

Опубликовано

QUOTE (Неосознанное Счастье Морга @ Jul 3 2006, 00:09)
QUOTE (svetlana @ Jul 2 2006, 22:51)
И утешать себя тем, что это только один раз в жизни и скоро кончится.

Нет, Света, все только начинается. Абитура всего лишь детские шалости по сравнению с дипломом и выше, не говоря о сессииях.

Ничего подобного. По психологической сложности, нервному напряжению и последствиям поступление в сотни раз тяжелее.

 

Хотя, конечно, скажем, на ММФ любой курс в университете сложне всей школьной математики.

 

 

Опубликовано

QUOTE (Tee @ Jul 3 2006, 00:05)
Только ведь для позитива нужно чтобы и вокруг всё было позитивно. а тут одно на другое накладывается, и конфликты и учёба, совсем вещи несопоставимые.

неа. для позитива нужна только ты. и точка. будешь позитивной сама - все вокруг увидишь в хорошем свете. на экзамене куда важнее свежая голова, чем вызубренные учебники. так что расслабиться надо *ОБЯЗАТЕЛЬНО*.

конфликты и учебу можно спокойно совмещать. если конфликт за конфликт не принимать https://academ.club/html/emoticons/wink.gif

Опубликовано
  • Автор

QUOTE (Мария Горынцева @ Jul 3 2006, 00:06)
Пусть близкие отползают и пригибаются в траншеях. К чёрту близких, минимизировать их до предела. Они сейчас только мешают. Кроме мамы, которая кормит. Остальные нуждаются в редукции.

https://academ.club/html/emoticons/laugh.gif Мария, Вы мне подняли настроение. Т.к. правы невероятно.

То что срываться нехорошо знаю, но это так взаимно. они на мне срываются, я на них, "взаимоподдержка" https://academ.club/html/emoticons/smile.gif

Шкода: они без моего участия поживут легко, а я без их? https://academ.club/html/emoticons/unsure.gif

 

То что период такой был у почти у всех, понимаю, потому и спрашиваю у опытных ткскзть.

На самом деле все тут правы. и про минимализацию общения, и про передых, и про сосредоточенность. осталось только всё это воплотить. думаю, многие сейчас абитуриенты испытывают похожие чувства.

Опубликовано

QUOTE (Tee @ Jul 3 2006, 00:16)
https://academ.club/html/emoticons/laugh.gif  Мария, Вы мне подняли настроение. Т.к. правы невероятно.
То что срываться нехорошо знаю, но это так взаимно. они на мне срываются, я на них, "взаимоподдержка" https://academ.club/html/emoticons/smile.gif
Шкода: они без моего участия поживут легко, а я без их?  https://academ.club/html/emoticons/unsure.gif 

От родственников закрывать дверь со словами: "Я учусь, побеседуем первого августа." Пущай ходют на цыпочках, но кусать их нельзя. Их надо беречь, как и всякий источник корма. https://academ.club/html/emoticons/laugh.gif

 

Tee, а у вас есть запасной вариант? Ну, в смысле, Вы не в одно место поступаете?

Опубликовано

QUOTE (Неосознанное Счастье Морга @ Jul 2 2006, 23:09)
Абитура всего лишь детские шалости по сравнению с дипломом и выше, не говоря о сессииях.

Я бы их приравняла. Потому как во всякой сессии найдется своя изюминка, которая заставит поволноваться не меньше, чем на вступительных, а диплом - это уже финиш, да и студент уже опытный боец. В этом случае, волнения могут быть вызваны только техническими накладками или разногласиями с научным руководителем.

Самое главное, как воспринимаешь все происходящее. https://academ.club/html/emoticons/smile.gif

 

QUOTE
Шкода: они без моего участия поживут легко, а я без их?

 

Это ж не надолго! https://academ.club/html/emoticons/rolleyes.gif

И уважать тебя за старания они меньше не станут https://academ.club/html/emoticons/smile.gif

Опубликовано
  • Автор

QUOTE (svetlana @ Jul 3 2006, 00:18)
но кусать их нельзя. Их надо беречь, как и всякий источник корма. https://academ.club/html/emoticons/laugh.gif

https://academ.club/html/emoticons/sad.gif я знаю

 

QUOTE
Tee, а у вас есть запасной вариант? Ну, в смысле, Вы не в одно место поступаете?

Да, есть. Но не хочется туда совсем.

 

З.Ы. обращайтесь, пожалуйста, ко мне на ты, хорошо? https://academ.club/html/emoticons/smile.gif

Опубликовано

QUOTE (Tee @ Jul 3 2006, 00:23)
QUOTE
Tee, а у вас есть запасной вариант? Ну, в смысле, Вы не в одно место поступаете?

Да, есть. Но не хочется туда совсем.

 

Пусть он тогда выполняет роль грелки для души, что не туды так сюды. https://academ.club/html/emoticons/smile.gif

QUOTE
З.Ы. обращайтесь, пожалуйста, ко мне на ты, хорошо? https://academ.club/html/emoticons/smile.gif

Хорошо, и ты ко мне симметрично https://academ.club/html/emoticons/smile.gif

Опубликовано

Tee, как я тебя понимаю https://academ.club/html/emoticons/unsure.gif

Тоже все навалилось сразу, кажется, что не успеваешь и не справляешься, что ты одна такая несчастная, а оказывается, что с этим сталкиваются очень многие.

 

 

Скорей бы все это закончилось...

Опубликовано
  • Автор

QUOTE (Sunny @ Jul 3 2006, 00:40)
Tee, как я тебя понимаю https://academ.club/html/emoticons/unsure.gif
Тоже все навалилось сразу, кажется, что не успеваешь и не справляешься, что ты одна такая несчастная, а оказывается, что с этим сталкиваются очень многие.


Скорей бы все это закончилось...

https://academ.club/html/emoticons/_friend_.gif все мы сейчас такие, давайте друг друга поддерживать https://academ.club/html/emoticons/smile.gif

Опубликовано

По личному опыту: выходишь после защиты диплома на улицу, вдыхаешь свежий запах свободы, смотришь на этих ма-а-алениких абитуриков, что мельтешат вокруг, и думаешь, нафига ж вы сюда идёте, мелкие? Вы ж не знаете, на что себя обрекаете.

Самое страшное - не поступить. Самое страшное - удержаться. К третьему курсу придёт такой расслабон, что можо легко оказаться на грани вылета. Опыт.

 

Так что поступай спокойно, дальше будет хуже... https://academ.club/html/emoticons/grin.gif

Опубликовано

QUOTE (Tee @ Jul 2 2006, 23:54)
QUOTE (Sunny @ Jul 3 2006, 00:40)
Tee, как я тебя понимаю https://academ.club/html/emoticons/unsure.gif
Тоже все навалилось сразу, кажется, что не успеваешь и не справляешься, что ты одна такая несчастная, а оказывается, что с этим сталкиваются очень многие.

https://academ.club/html/emoticons/_friend_.gif все мы сейчас такие, давайте друг друга поддерживать https://academ.club/html/emoticons/smile.gif

Давайте-ка лучше учиться

Опубликовано

QUOTE (svetlana @ Jul 3 2006, 00:12)
QUOTE (Неосознанное Счастье Морга @ Jul 3 2006, 00:09)
QUOTE (svetlana @ Jul 2 2006, 22:51)
И утешать себя тем, что это только один раз в жизни и скоро кончится.

Нет, Света, все только начинается. Абитура всего лишь детские шалости по сравнению с дипломом и выше, не говоря о сессииях.

Ничего подобного. По психологической сложности, нервному напряжению и последствиям поступление в сотни раз тяжелее.

 

Хотя, конечно, скажем, на ММФ любой курс в университете сложне всей школьной математики.

И все-же поступление это лишь переходный момент между школой и вузом, просто это первое серьезное испытание в жизни. https://academ.club/html/emoticons/cool.gif

Опубликовано
Tee, у тебя сейчас есть дело. И есть четкие сроки - дедлайны чтобы это дело сделать. Так просто возьми и сделай. Если начаинать переживать много мыслить вширь, раздумывать....тудасюда - дело не выйдет, потому что его не делаешь. Делает не то, кто может.а тот, кто делает. Относись к этому как к очередному этапу. Когда поступишь и начнешь сдавать сессию, у тебя уже будет к этому другое отношение. Я желаю тебе вдержки и большой удачи!
Опубликовано

QUOTE (Tee @ Jul 2 2006, 23:33)
постоянный стресс. к этому еще добавляются разногласия с близкими людьми.

Ну тогда близких людей надо послать подальше, подальше...

Если не умеют быть близкими и не злоупотреблять.

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

Аккаунт

Навигация

Поиск

Поиск

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.