Опубликовано 15 мая, 200521 г. comment_835081 Трейсеры Академгородка, если таковые имеются, откликнитесь! Кто желает тренироваться - присоединяйтесь к нам... "There are no limits. Only obstacles." (David Belle) Жалоба
Опубликовано 3 мая, 200620 г. comment_2227127 QUOTE (BaiZe @ May 3 2006, 11:19) Хотел бы попробывать, а со скольки лет данное занятие желательно ? желательно не раньше 15ти, 16ти ввиду строения растущего организма. Жалоба
Опубликовано 3 мая, 200620 г. comment_2227301 QUOTE (Mazrim @ May 3 2006, 11:06) QUOTE (BaiZe @ May 3 2006, 11:19) Хотел бы попробывать, а со скольки лет данное занятие желательно ? желательно не раньше 15ти, 16ти ввиду строения растущего организма. А жаль, мне 13, я очень подвижен, люблю прыгать да бегать. Жалоба
Опубликовано 3 мая, 200620 г. comment_2227312 QUOTE (BaiZe @ May 3 2006, 12:46) QUOTE (Mazrim @ May 3 2006, 11:06) QUOTE (BaiZe @ May 3 2006, 11:19) Хотел бы попробывать, а со скольки лет данное занятие желательно ? желательно не раньше 15ти, 16ти ввиду строения растущего организма. А жаль, мне 13, я очень подвижен, люблю прыгать да бегать. Приходи, главное не делай некоторых вещей - там обьясним. Жалоба
Опубликовано 3 мая, 200620 г. comment_2227584 QUOTE (chuzzle @ May 2 2006, 23:04) А ты был на скалодроме? А куда можно походить на акробатику? 2 раза в неделю скалодром и 1 капуэро. Жалоба
Опубликовано 3 мая, 200620 г. comment_2228222 Даёшь фотки с тренеровки. вы в это воскресенье будите треница? Если пагода будет солнечная,то я может подойду. Если не лень будет. Вот тут где-то видел пост насчет того, что нужны тренировки. Жесткий график и все такое. А чувак ведь дело говорит. Если треницо раз в неделю, то нифига не выйдет. Жалоба
Опубликовано 3 мая, 200620 г. comment_2228270 QUOTE (Gela @ May 3 2006, 12:52) QUOTE (chuzzle @ May 2 2006, 23:04) А ты был на скалодроме? А куда можно походить на акробатику? 2 раза в неделю скалодром и 1 капуэро. Врёт он всё хоть бы разок в неделю вылез на скалодром https://academ.club/html/emoticons/draz.gif https://academ.club/html/emoticons/cbs_madlaugh.gif Изменено 3 мая, 200620 г. пользователем Гость Жалоба
Опубликовано 3 мая, 200620 г. comment_2228739 QUOTE (Жаркович aka Agent Smith @ May 3 2006, 16:27) Даёшь фотки с тренеровки. вы в это воскресенье будите треница? Если пагода будет солнечная,то я может подойду. Если не лень будет. Вот тут где-то видел пост насчет того, что нужны тренировки. Жесткий график и все такое. А чувак ведь дело говорит. Если треницо раз в неделю, то нифига не выйдет. Откуда ты знаешь, что мы занимаемся раз в неделю. Достали - чесно слово всякие ньюбы. Жалоба
Опубликовано 3 мая, 200620 г. comment_2229377 QUOTE (chuzzle @ May 2 2006, 22:19) А чем ты занимаешся кроме паркура? Очень ли важна для паркура физуха? И какие способы лучшие для поднятия физ. подготовки именно для паркура. https://academ.club/html/emoticons/cbs_zz.gif Если ты меня спрашиваешь, то паркуром на данный момент я не занимаюсь - времени нет. Я занимаюсь преимущественно скалолазанием. Когда подсохнет и потеплеет, буду бегать. Что касается физ поготовки, то она очень важна. Я уже говорил, что паркур предполагает собой универсальное владение своим телом, от простого бега до психологической стороны этого спорта. Занимайся всем, но систематически! Например, месяц прокачивай выносливость, на следующий - займись наращивание мышечной массы (но смотри не увлекайся!) и т.д., плюс каждый день отрабатывай некоторые элементарные приемы. Иногда можно походить на тот же скалодром, полезно на брэйк, на акробатику, на плавание. Но только все это должно занимать не больше 10% от основных видов тренировки. Самое главное, не форсируй, не прыгай выше головы! Все полученные травмы потом отзовуться. Вот я, например, сломал руку в декабре + растянул связки, так связки до сих пор болят при нагрузках. Я думаю, что лучше всего обратись к Gel-е и 4everlasting-у. Вместе веселее. Жалоба
Опубликовано 3 мая, 200620 г. comment_2230806 Не могли бы ещё раз расписания тренировок... https://academ.club/html/emoticons/wink.gif Жалоба
Опубликовано 3 мая, 200620 г. comment_2230855 Откуда ты знаешь, что мы занимаемся раз в неделю. Достали - чесно слово всякие ньюбы.©Mazrim Ну. Просто логический вывод. ВЫ учитесь в интституте. Плюс на носу экзы. Вы сейчас,как все нормальные студенты,бегаете и сдаёте хвасты. Времени на тренировки не остаёца. Вот такой вот вывод. Ну плюс я живу в центре Новосиба. Так, что. Жалоба
Опубликовано 4 мая, 200620 г. comment_2233466 Мы очень не нормальные студенты.... https://academ.club/html/emoticons/biggrin.gif вместо занятий ходим на паркур и занимаемся другими экстримальными видами спорта, только в учебное время https://academ.club/html/emoticons/biggrin.gif Все желающие приходят в вс. 12:00 на стадион НГУ https://academ.club/html/emoticons/angry.gif Жалоба
Опубликовано 4 мая, 200620 г. comment_2233526 Подскажите куда можно походить на акробатику???????????????????????? НАХ, а где ты сломал руку? Да мне уже мои травмы отзываються(спортивное прошлое.......). Изменено 4 мая, 200620 г. пользователем Гость Жалоба
Опубликовано 4 мая, 200620 г. comment_2234073 QUOTE (HAX @ May 3 2006, 19:23) Я занимаюсь преимущественно скалолазанием. Когда подсохнет и потеплеет, буду бегать. Что касается физ поготовки, то она очень важна. Я уже говорил, что паркур предполагает собой универсальное владение своим телом, от простого бега до психологической стороны этого спорта. Занимайся всем, но систематически! Например, месяц прокачивай выносливость, на следующий - займись наращивание мышечной массы (но смотри не увлекайся!) и т.д., плюс каждый день отрабатывай некоторые элементарные приемы. Иногда можно походить на тот же скалодром, полезно на брэйк, на акробатику, на плавание. Но только все это должно занимать не больше 10% от основных видов тренировки. https://academ.club/html/emoticons/cbs_zz.gif Мне ужасно интересно, хватит ли мне каждодневных тренеровок по два часа в бассеине после школы, по три часа воллейбола вечером, по полчаса бега и по полчаса гимнастики по утрам???!!! https://academ.club/html/emoticons/rolleyes.gif Меня так достало всатвать в пол шестого утра и приходить в 12 ночи домой! Паркуром либо занимаюсь по воскресеньем, либо опять таки по утрам, подумаешь, встаю на час раньше. А ещё школа, блин. У мя конечно сил полно, ещё остаётся погулять, но со временем всегда напряг. Я одна такая псих, или есть ещё такие же??? Да и что делать, на меня так странно косятся все, как будто я с луны свалилась??? Жалоба
Опубликовано 4 мая, 200620 г. comment_2235672 QUOTE (Neluly @ May 4 2006, 17:56) QUOTE (HAX @ May 3 2006, 19:23) Я занимаюсь преимущественно скалолазанием. Когда подсохнет и потеплеет, буду бегать. Что касается физ поготовки, то она очень важна. Я уже говорил, что паркур предполагает собой универсальное владение своим телом, от простого бега до психологической стороны этого спорта. Занимайся всем, но систематически! Например, месяц прокачивай выносливость, на следующий - займись наращивание мышечной массы (но смотри не увлекайся!) и т.д., плюс каждый день отрабатывай некоторые элементарные приемы. Иногда можно походить на тот же скалодром, полезно на брэйк, на акробатику, на плавание. Но только все это должно занимать не больше 10% от основных видов тренировки. https://academ.club/html/emoticons/cbs_zz.gif Мне ужасно интересно, хватит ли мне каждодневных тренеровок по два часа в бассеине после школы, по три часа воллейбола вечером, по полчаса бега и по полчаса гимнастики по утрам???!!! https://academ.club/html/emoticons/rolleyes.gif Меня так достало всатвать в пол шестого утра и приходить в 12 ночи домой! Паркуром либо занимаюсь по воскресеньем, либо опять таки по утрам, подумаешь, встаю на час раньше. А ещё школа, блин. У мя конечно сил полно, ещё остаётся погулять, но со временем всегда напряг. Я одна такая псих, или есть ещё такие же??? Да и что делать, на меня так странно косятся все, как будто я с луны свалилась??? Ты не одна такая.. https://academ.club/html/emoticons/rolleyes.gif у всех времени не хватает...а вот то что у тебя столько трень - это хорошо для паркура https://academ.club/html/emoticons/wink.gif Лучше с Марса! https://academ.club/html/emoticons/biggrin.gif На всех нас смотрят странно: одни говорят - круто, я тоже так хочу; вторые - ноги себе переломают; третьи - психами обзывают лишь, потому что сами знают, что не смогут такое ни когда сделать в виду своего слабого организма; а другие и вовсе бояться экстримальные виды спорта https://academ.club/html/emoticons/wink.gif Жалоба
Трейсеры Академгородка, если таковые имеются, откликнитесь!
Кто желает тренироваться - присоединяйтесь к нам...
"There are no limits. Only obstacles."
(David Belle)