linQaRrin

что же ТЕПЕРЬ получается - теперь этого маршрута уже больше не будет?? был очень удобен - когда ходил: 1. без лишних остановок: ЗД-Строителей-Жемчужина-пл. Кирова-г.Обь-Толмачево (все остальные - по требованию - т.е. раз в 5 поездок - в среднем) 2. по "южной" дороге (т.е. объезжая Клещиху с юга) 3. регулярно (т.е. были ночные рейсы) 4. были нормальные "Икарусы" или "ЛАЗы" (м.б. любые современные аналоги) другими словами - как старый 108 я полагаю, что даже если будет стоить ~ 100-150 р. до Толмачево (и 70-100 до пл. Кирова) - будет популярен - лишь бы расписание четкое было. если бы еще (как раньше было) 4-5 рейсов еще и до Бердска ходили - цены б ему не было...

Тропинка от "Сеятеля" к Северному проезду - на ней меняется восприятие времени и температуры воздуха, обостряется восприятие окружающего (появляются новые уровни восприятия).

up

up

Срочно куплю рюкзак-анатомик. Можно б/у.

чисто теоретически (сама еще специально не пробовала, но зачастую и так выходило) считаю, что изменения рациона надо бы проводить следующим образом: рассчитать каким он должен быть (те так можно много лет кушать без голодных обмороков) и изменять то, что естся сейчас постепенно, скажем за полгода, например, сегодня на одну печенюшку меньше и больше уже никогда, зато пучек салатика, завтра на чайную ложечку меньше и никогда больше и тд; в общем, изменения каждого дня не должны быть заметны.

может не очень аккуратно высказалась, мои стандартные 52 (не очень мало для роста), лютыми голодовками и нагрузками превращались в 50 (за два -три года), и лишь сразу после сауны в 49; когда наступали периоды спокойствия, ешь от души и спи вволю, 52 доростали до 54-55 (за те же три года), 56 послезастольный рекорд, где одного чаю литра полтора явно было выпито. не думаю, что дело в конституции, просто не надо откровенно обьедаться, и переувлекаться едой, явно не уместной с точки зрения любой диеты, типа пирожные с жирным кремом потребляются в количестве штук пяти за полгода, и тд. и конечно минимальные упражнения КАЖДЫЙ ДЕНЬ, на протяжении многих лет, лень, отсутствие настроения - не причина прогуливать, попустимы ситуации лишь температуры, в глюки уходящей, и им подобные. впринципе, никто не удивится высказыванию, что проблема слежения за весом есть образ жизни, а не какой-то спец рацион на краткий период. кстати, если более-мение правильно организм кормить, то он сам начнет предьявлять умустный требования, например, наелся 1 кг, который можно счесть лишним, так что-то салатиков хочется, а на калорийное смотреть не интересно, и наоборот. замечание тоже не сверхоригинальное. однако почерну, что речь идет о килограммах, которые можно счесть лишними, а можно и не счесть, те состояние бодрое, здоровое, внешний вид соответсвующий, а не об откровенно запущенном организме, который уже выведен из нормального равновесного состояния. про 1 неделю не думаю, что она сильно что-то испортит, хотя пользы, конечно, никакой.

это лажа страшная и насчет походания и набора. у меня так получалось, что приходилось на таких диетах годами сидеть, когда денег не было, а когда реально не было времени, чтобы нормально поесть, типа вечером салатик из сырых овощей, утром овсянка - и все; а были периоды отьедания, сейчас мне 30, масса с 19 лет колебалась от 49 после сауны до 56 в самый сытый и спокойный период, да еще после застолья с чаем от души. при том на росте 160 накаких особых жиров никогда не нависало, кости тонкие, мышцы действительно очень развитые и не "сьедаются" ничем. сейчас кстати стандартные 52 кг.

по всему ЮБК от Феодосии до Севастополя. Теплоходом. Останвки: Судак, Алупка-Балаклава... Жилье: Феодосия (п.Береговое) - 6$ с человека в день, без горячей воды. Питались в ресторанчике - около 70-100 гривней (420-620 руб) на двоих в день. Кухня отличная. Судак - за 2 суток отдали всего 100 гривней (620 руб), но жили на веранде. Впрочем там тепло. Хозяин - татарин, очень гостериимный, воду в душе для всех грел!!!! На пляже ужасные толпы, и много воров. Алупка - 10$ с носа (частный дом близко к морю, душ с горячей водой!). Пляж ужасен! Но можно ездить в Симеиз (10 мин и 2 грн), там классный галечный пляж. В Ялте прикольно воровство на пляже - есть, но берут половину найденной в одежде суммы. У мужика в шортах было 3 бумажки по 100 грн, так взяли две и еще 50 грн сдачи положили! Севастополь - квартира на Юмашева (бухта Омега), 70 гривней в день, с хозяйкой. Но классная бабуля. Если жить в доме у моря (например Любимовка) - то также как везде 6$-10$ с человека в день. В Любимовке (Северная сторона) - отличный пляж, песок+галька. Дорога автобусами (не маршрутками! а рейсовыми, с автовокзалов) дешева: Севастополь - Феодосия около 42 грн всего. Ехать 4,5 часа. А вот теплоходоами вдоль ЮБК - дорого. Ибо это все экскурсионные, и стыкуются плохо. От Феодосии до Севастополя три теплохода Феодосия - Судак (100 грн), Судак - Алупка (120 грн), Ялта - Балаклава (140 грн). Итого 360 грн... Но удовольствие того стоит...

Мы отдыхали в августе. Ехали прямым (летним) поездом до Симферополя (около 4500 купе), жили в Феодосии Береговое, смотрели

Браво! "Мертвые души" отдыхают!

в пепельный красят то ли петрушка, то ли сельдирей - возмите любую книжку про травы и косметику, там все написано: как готовить и как полоскать. Будет практически в любой (про золотистый от ромашки и пепельный). Эффект также накопительный а не покраска за один раз

глянь в соседней теме, похоже про разных собачек речь идет

Этого псина пока мы приютили. Производит впечатление то ли потерявшегося, то ли выброшенного щена около восьми месяцев. Но SOS! Мы скоро за рубеж сваливаем, жилье покупать и совсем устраиваиться, точно не знаем когда, где-то через месяц-другой. Помогите пристроить псина, его уже на улице"добрые люди" прибить пытались, а он очень доверчевый, ласковый.

очень старый, но, кажется, не было: Мама-моль сыну-моленку: - Сколько раз тебе повторять, нельзя летать по комнате, нельзя из шкафа! - Да что ты, мама, я вчера летал, мне так хлопали, так хлопали!