Пин

Ты крут.... А Гис открывать не пробовал или в форумах поиск сделать (на хомяке и орге) Клуб "Спарта" например. Играют мастера спорта.

22.11.10 Пробежал на Тульского 5 км, но больше побоялся, выбежал в 16.40, пока прибежал - ночь. Фонарика не взял. Метель кончилась, снегу еще прибавилось, коньковая трасса хорошо накатана. Явно человек 100 пробежало. Земли нет, торчат одинокие травинки иногда. Классики нет. Колея только на спусках. Играла музыка из громкоговорителей, работал прокат на 1 этаже, на втором не работал еще. Зато торговля на втором этаже шурушками лыжными есть. Человек 5 на лыжне встретил. Девушка лыжница останавливала, спрашивала как проехать мимо десятки. Потом спрашивала почему у нее сердечко так быстро стучит. И как с этим бороться. Пришлось... э... ну, это в другой теме. )))

Академ отстал навсегда! Открытые через месяц будут... Ближайшие крытые катки - Энергия на ОбьГЭСе - 100 р/час взрослому со своими. Есть заточка коньков. Катаюсь. Лед -кайф! и Бердск, но дальше.

м. т. 913-379-5000 Сезон 2010-2011 открыт! 10.11.10 В 18.40 прошел на лыжах Щ-Ельцовка (лыжная трасса НВВКУ) от торца Иванова 35а. Кружок 4 км. Конек. С налобным фонариком. Температура +0 градусов. Голые TISA универсал. Снег липнет к лыжам. Мышцы отвыкли. Удовольствие кончилось после первого километра. Второй круг не поехал - устал. Всего: 4 км 19.11.10 В 15.00 пробежал на лыжах Щ-Ельцовка (лыжная трасса НВВКУ) от торца Иванова 35а. Два кружка по 4 км. Конек. Температура -4 градуса. Голые TISA универсал. Катит не очень (хреново катит). Мышцы вспоминают. Удовольствие кончилось на третьем километре. Наращиваю мышцы. Я не одинок! Ехал по следам лыжника. Всего: 12 км Позвонил на Тульского и на вопрос как там лыжня, тетка, после долгого молчания сказала, что бегали осенью, но без лыж. Когда откроют прокат - затруднилась ответить. Брат сказал, что видел лыжню со Щ на Тульского. 20.11.10 В 11.00 пробежал на лыжах Щ-Ельцовка (лыжная трасса НВВКУ) от торца Иванова 35а. Два кружка по 4 км. Конек. Температура -4 градуса. TISA универсал. Наутюжил парафин SWIX cera nova LF10. Катит лучше, но еще не то. Мышцы вспомнили. Удовольствие пропадает только при подъемах. Сил бежать в три короткие крутые горки в районе широкой просеке еще нет. Захожу елочкой. На третий круг не тянет. Всего: 20 км Сезон_2009_2010.doc

Прет! 28/08/10 катался 6 часов на "Звезде" в общей сложности. Вышел на дальность 400 м. Больше сил не хватает. Всего порядка 6 км в этот день накатал. 21-го - 200 м. максимальная дальность проката. 22-го -250 м. Прогресс явно видно каждый день. Идеально кататься без ветра и без волн. С ними значительно больше сил уходит. Нарастают мышцы в нужных местах. Буграми. ))) Болит все (спина, ноги, бицепсы особенно). Теперь 1 из 10 стартов неудачный. Водоросли останавливают. Начал отрабатывать старт с пляжа. Пока никак... Нужна защита голени (щитки) для такого старта. Все ноги в синяках. Бьюсь о крыло заднее при разбеге в воде. Неопреновый гидрокостюм - длинный, если прохладно. Хорошая вещь! Мизинец сломал, все-таки...

Нужен противогаз. Без хобота.

Ищу компанию. Хочу на полную катушку на месяц, на море дикарем прибиться (собрать) компанию, поближе к экватору, можно в Тай. Октябрь, ноябрь, декабрь. Снять там квартиру на месяц или переезжать с места на место по гостиницам. Максимум активного движняка (спортивного) на природе, минимум техногенных (достопримечательных) экскурсий. Есть: 28 календарных дней отпуска. денег - 40, максимум 50 т. р. (дальше - кредит) Оплатил сегодня госпошлину, заявление буду подавать 27-го августа на загранпаспорт. Загранпаспорт получу, дай бог, в начале октября. Из загранки был только во Франции на рождество в командировке (Гавр, Париж) в 2003 году. Если бы не Ла-Манш, то было бы совсем грустно... Не люблю каменные кишки. Ничего не знаю ни про какие страны. Не пью, не курю. Вариантов пока никаких. Мамка предложила съездить с ней в ноябре в Тай по путевке на 2 нед все включено. Не улыбается совсем. Знакомая предложила составить компанию ей и ее дочери (14 лет) в октябре в Египет по путевке на 11 дней все включено. Маловато будет... Да и комфорт мне этот не нужен. Готовить не обломаюсь, а ее ломает. Тут по кафешкам лопает. Зато знакомая спортивная, от экскурсий не фанатеет.

Да запросто! Я по лесу бегаю вечером между Щ и Ельцовкой. Потом буду в потьмах с налобным фонариком на лыжах бегать по тем же местам.

Массовый заплыв через Обь перенесен на 31.07.10.

Что, нет никого, кто на машине подвезет? Или взять, да со шлюзов на байдарке доплыть до Бугринского пляжа, а с Речного на Кудряш уплыть в баньку к однокласснику... Главное - погода.

Откатался! Почти 2 часа. Страх и скованность уходят. Почти научился управлять креном. Резкие повороты еще не получаются. Пока дальше 30...40 м не получается. Очень чутко реагирует на перенос центра масс вперед-назад. На велике этого и в помине нет.

Есть желающие поучавствовать? С Бугринской рощи до Речного вокзала. http://relax.ngs.ru/news/more/67995/

Классно, что ты настроен! Только скажи, где у нас корт с сеткой для бадминтона? )))) О! На даче выбрил лужайку в воскресенье. Размеры смотрю здесь http://www.volan.ru/rules Ширина одиночной площадки - 5.18 м Ширина парной площадки - 6.10 м Длина площадки - 13.40 м Надо померить сегодня. Верхний край сетки должен быть на высоте от поверхности корта 1,524 м в центре корта и 1,55 м над боковыми линиями для парной игры. Сетка должна быть сделана из тонкого корда темного цвета и одинаковой толщины, с ячейками от 15 до 20 мм. И сеть рыболовную такую можно подобрать. Благо, что их у меня много.

Сегодня буду пробовать вечером в 19-00 на заливе шлюзовского канала. Если погода не испортится... Вчера купался на реке там.... Воды просто дофига. Некоторые дома до окон затоплены... Но мое место для старта в порядке, т. к. это понтон.

913-398-93-41 зовут Сергей. Мне он много чего варил. Работает сварщиком на ВЦ.

Конева набери. Что не спрошу - у них все есть. http://www.nzhk-instrument.ru/articles/ind...at:e=11&at:id=1

Приходишь с ноутбуком на базар в Щ и пихаешь его в рюкзаки, какие нравятся. Я себе уже так два рюкзака купил (первый износился) под мою пятнашку. А так, они в спортивных магазинах тыщи за полторы продаются, специальные для ноутов. Только они здоровые все. Зато туда еще сала с тушенкой можно напихать. )))

Йооо!!!!! Поперло! Научился стартовать! Прокатываюсь метров 50 и на повороте тону. Техника поворота не как на велике. Надо переучиваться. Надо наоборот отклоняться наружу, чтобы крен компенсировать. Крен очень тяжело выправить. Еще скован. Чистого времени катания получилось минут 30...40. Прокатов 12...14 получилось. Солнце пошло на закат и пришлось собираться. Сначала пытался с берега стартовать. Ничего не получилось. С причала пошло дело. Вода теплая 22...23 градуса была в пт в шлюзовском заливе. Надо параллельно с берега учиться стартовать. Чтож ты, Zorgus, все водолеты продал и сам без водолета остался?

Сегодня в районе восьми буду пробовать на шлюзовском канале.

В Киргизии сейчас используют. Берется палка, к ней приматывается нож - вот тебе и копье. Не нравиттся палка - купи в Лерой Мерлине трубу дюралевую. Диаметры от 4мм до 60 мм. Длина 1 метр и 2 метра. Я себе 10мм купил для штифтов.

Мой м. т. 913-379-5 три ноля Указывал номер здесь: http://forum.academ.org/index.php?showtopic=633120 Не ты ли мне, Zorgus, фотки на мобильном показывал водолета в электричке, когда мы на лыжах вокруг Тайваня ездили кататься? Ты этот мобильник еще терял и нашел посреди моря в другой раз, когда подружка твоя с Бердска с нами каталась. Телефон твой тогда заканчивался на 9694. Пока буду на канале учиться. Там вода теплее.

Прошу пардона! Взвесил водолет с сумкой - получилось 14 кг. Покатушки не состоялись. (( Машина меня не повезла к берегу залива. Теперь только в пт или на выходных получится. Исходя из справочных данных http://www.dpva.info/Guide/Engineers/HumanBeingPhysics/ Езда на водолете. Мощность передвижения - 300 Вт/час Расход энергии - 6 ккал на 1 кг в час. (420 ккал/час) для меня. Получается, при калорийности 35 ккал/100г, расход брюквы 1.2 кг/час. На ведре брюквы целый день можно проехать. ))))

Лозунг: Опыт накапливается прямо пропорционально разрушенному оборудованию. Будем надеятся, обойдется без жертв.)))

Охлаждающий эффект ветра. Влияние скорости ветра на ощущаемую (эффективную, действующую) температуру воздуха и конвекционный теплообмен. Мы не очень привыкли учитывать тот факт, что ветер сильно влияет на конвекционный теплообмен и, таким образом, на ощущаемую (эффективную, действующую) температуру. Это очень важно для личного комфорта, но не менее важным является учет скорости ветра при выборе корректного температурного режима теплоносителя в нерегулируемых системах отпления и в других похожих задачах. Имейте в виду, что для целого класса задач данный эффект будет "утепляющим" или "греющим". Сведения нами приводятся для скорости ветра до 60 км/час, поскольку большая скорость ветра представляет серьезную опасность сама по себе и тут уж не о температуре пора думать, а куда спрятаться. http://www.dpva.info/Guide/GuideTricks/WindChillingEffect/ Все не так страшно, как я думал. При плюсовых температурах охлаждающий эффект ветра практически отсутствует. Вода в заливе шлюзовского канала +20С сейчас.

Тяжесть неподъемная. В смысле сумку с ним не унесешь далеко. Вес с сумкой порядка 17 кг. Все равно что велик на руках тащить. Сегодня опять попробую попробовать в заливе шлюзовского канала. Часов с 20-00. Повезу на машине. Хочу к причалу прикрутить две автомобильные покрышки, чтобы по железу водолет не царапать. Градусов 18 вода в заливе была в понедельник. Научиться надо сначала, потом и на Неоком можно сгонять. Там еще и 18 градусов нет.