Половина больных сахарным диабетом в России не знают о своем диагнозе

Больных диабетом перестали направлять к квалифицированным специалистам. А неинфекционная эпидемия диабета «накрывает» крупнейшие города России. Причем половина больных не знают о своем диагнозе.

 

Несколько жителей из Санкт-Петербурга на днях сообщили в редакцию GZT.RU, что их - больных сахарным диабетом 2-го типа (а это абсолютное большинство больных), перестали принимать эндокринологи амбулаторного звена, теперь пациентов отправляют к участковым врачам - терапевтам, менее компетентным специалистам в области лечения этого сложного заболевания.

 

Факт того, что трудности у больных диабетом - общероссийская практика, подтвердил во вторник 20 апреля заведующий кафедрой эндокринологии и диабетологии МГМСУ, профессор Ашот Мкртумян. Кроме того, специалисты считают, что несмотря на наличие целевой федеральной и региональных программ по лечению и профилактике сахарного диабета, эта неинфекционная эпидемия накрывает Россию, и особенно ее мегаполисы.

Количество людей с сахарным диабетом, по данным государственного регистра РФ, на 1 января 2009 года составляло около 3 млн человек, однако, как поясняют специалисты, фиксируются в нем только больные, пришедшие к врачам. Большая часть пациентов лечится у знакомых докторов, а половина диабетиков о своем заболевании и не подозревает.

 

Так, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), их число в России может быть втрое больше - около 9 млн человек, а по данным главного внештатного эндокринолога Минздравсоцразвития академика РАМН Ивана Дедова, количество больных в РФ может составлять 10–12 млн человек. 20 апреля последнюю цифру GZT.RU подтвердил и профессор Мкртумян. И 90% из них - это больные 2-м типом сахарного диабета.

 

Стресс и обжорство

 

Причинами развития сахарного диабета становится генетическая предрасположенность человека, а также ожирение, малоподвижность, хронический стресс, нарушенный обмен веществ и старческий возраст.

 

Новые случаи диабета фиксируются в США - каждые 20 секунд, в Великобритании - каждые 10 минут, а в Европе - каждые 40 секунд.

Каждые 24 часа в мире диагностируется 2,2 тыс. новых случаев сахарного диабета (СД), 512 больных СД умирает, 66 больных СД слепнут, проводится 153 ампутации по причинам, связанным с СД. И по прогнозам ВОЗ, в России к 2030 году будет 13,8 млн больных. Профессор Мкртумян назвал этот прогноз «щадящим», поскольку уже сейчас, скорее всего, количество больных СД в стране приближается к этому показателю.

 

Смертность в трудоспособном возрасте - наследие диабета

 

Сахарный диабет страшен своими осложнениями, которые часто неизбежны. По данным Eur. Heart J, 1997 и журнала Lancet (1998) каждый пятый больной с клинически подтвержденной ишемической болезнью сердца страдает сахарным диабетом. Больные сахарным диабетом составляют 20% от всех пациентов, подвергающихся хирургическим вмешательствам на коронарных сосудах сердца (стентирование). Эту информацию подтвердил GZT.RU директор Научного центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, ведущий российский кардиохирург Лео Бокерия. Ашот Мкртумян утверждает, что таких до 50%.

 

Границы нормы

 

Медики предупреждают: если ваш уровень сахара крови - (hba1c )≥ 7%, (этот показатель называется гликированный гемоглобин, то есть фракция гемоглобина, содержащего глюкозу. Это средний интегральный показатель результата анализа крови на сахар натощак и через 2 часа после еды) - в обязательном порядке должна начаться терапия СД.

 

Именно от этого показателя, а не просто от количества глюкозы в крови натощак, напрямую зависит прогноз продолжительности жизни.

 

Сколько жить...

 

Так, если этот показатель составляет 7 - человек может прожить до 82 лет, 8 - до 42 лет, 9% - до 28 лет, 10% - до 21 год, 11% - до 18 лет.

По стандарту оказания помощи в РФ такой тест могут провести 4 раза в год, однако потребность существенно выше.

Если лечение сахарного диабета опаздывает или ведется неэффективно, прогноз болезни будет неблагоприятен, он чреват осложнениями - ретинопатией (слепотой), нефропатией (отказом работы почек), гангренами, что ведет к ампутации конечностей; инфарктами и инсультами.

 

Мы то, что мы едим

 

Человечество никогда не ело так много и так вкусно при минимуме движения. Ни одно животное не заставляет своих детенышей есть насильно. Ожирение преследует россиян, хотя пальма первенства принадлежит американцам.

 

«Углеводы должны составлять 55–60% нашего рациона,- говорит доктор медицинских наук, профессор кафедры диабетологии и эндокринологии МГМСУ Елена Бирюкова,- жиры менее 25–35%, а белки 10–15%. Преимущество стоит отдавать сложным, медленно перевариваемым углеводам и максимально ограничивать или исключать быстро всасываемые углеводы. Содержание в диете пищевых волокон нужно увеличивать - это всевозможная зелень, овощи (кроме картофеля), отрубной хлеб, каши из зерна грубого помола. Мы советуем ограничить продукты, содержащие много жира: растительное и сливочное масло, майонез, маргарин, орехи, семечки, оливки. Убрать из питания жирное мясо, колбасы, жирную птицу, копчености, жирный сыр. При рисках диабета противопоказаны продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы: сахар, конфеты, соки, сладкие напитки, кондитерские изделия, мед, жирные молочные продукты, сладкие фрукты (сухофрукты, бананы, виноград), алкогольные напитки».

 

Зато диабетологи советуют увеличить потребление минеральной воды, кофе и чая без сахара. Организму также необходимы все виды зелени (кроме картофеля, бобовых): помидоры, огурцы, кабачки, баклажаны, различные виды капусты, салат, репа, редька, редис, морковь, сельдерей, шпинат, тыква, перец.

 

Специалисты рекомендуют наполовину уменьшить потребление «пригодных» продуктов: нежирных сортов мяса, рыбы, нежирные молочные продукты, нежирные сорта сыра, а также продукты, богатые крахмалом: картофель, бобовые, хлебобулочные, макаронные изделия, каши. Стоит помнить, что суточная потребность в белках содержится всего в 400 граммах нежирного творога, мяса или рыбы.

 

Источник: Gzt.ru

Большенство диабетиков искусственно подсаживают на инсулин, тем самым притупляя естесственную реакцию организма вырабатывать его.

Архи оригинально :blink:

 

Инсулин начинают вводить изза того что собственный инсулин не вырабатывается, все с ног на голову перевернули... :ayayay:

нет, этого делать не надо. эти сайты - моя работа.

Думаю, надо диету соблюдать и сахаром не злоупотреблять, если есть предрасположенность к диабету (например, родственники болеют).

Можно на ранних стадиях попробовать добавки в пищу, травки там или "инсулокс".

Ну а лекарства от диабета на сегодняшний день, по-моему, не придумали.

 

 

Представьте себе, моя мам никогда не злоупотребляла сахаром, всегда ела по-немногу, культа еды у нас дома не было никогда - однако это не помогло избежать диабета. Не все так просто.

- однако это не помогло избежать диабета.

если уж суждено избежать невозможно, а вот избежать осложнений вовремя начав лечение - это можно.

Чем больше у человека мышечная масса, тем ниже риск развития диабета

Ранее проводившиеся изыскания уже доказывали, что очень малая мышечная масса является фактором риска, связанным с невосприимчивостью к инсулину – предшественницей диабета 2 типа, пишет The Times of India.

 

Комментирует руководитель научной работы Прети Срикантан из Университета Калифорнии: "Мы решили отойти от традиционного подхода, который разделяет большинство медиков. Обычно они просто советуют пациентам похудеть, дабы улучшить метаболизм. На наш взгляд, необходимо делать упор на наращивании мышц".

 

Итак, исследователи изучили связь массы скелетных мышц с инсулиновой невосприимчивостью и отклонениями, касающимися метаболизма сахара в крови, опираясь на данные 13644 человек. Всем им было больше 20 лет, а их вес превышал 35 килограммов. Оказалось, чем больше была мышечная масса по отношению к размеру, тем выше отмечалась чувствительность к инсулину.

 

Источник: Meddaily.ru

 

Не путать с метаформином....

 

07 октября 2011

Секретагоги инсулина увеличивают сердечно-сосудистый риск по сравнению с метформином

 

 

Датские исследователи показали [1], что риск смерти и сердечно-сосудистых осложнений при лечении секретагогами инсулина у пациентов с сахарным диабетом 2 типа выше, чем при применении метформина.

 

Авторы анализировали результаты длительного наблюдения (до 9 лет; медиана 3,3 года) всех датчан в возрасте старше 20 лет, которые начали лечение секретагогом инсулина или метформином в 1997-2006 гг. Общую и сердечно-сосудистую смертность и суммарную частоту инфаркта миокарда, инсульта и сердечно-сосудистой смерти анализировали с помощью модели пропорционального риска Кокса. В исследование были включены 107806 пациентов, 9607 из которых ранее перенесли инфаркт миокарда. У пациентов без инфаркта миокарда в анамнезе относительный риск смерти от любых причин по сравнению с метформином составил 1,32 при лечении глимепиридом, 1,19 - глибенкламидом, 1,27 - глипизидом и 1,28 - толбутамином. У пациентов с инфарктом миокарда в анамнезе относительный риск смерти составлял 1,30 при лечении глимепиридом, 1,47 - глибенкламидом, 1,53 - глипизидом и 1,47 - толбутамидом. При лечении гликлазидом и репаглинидом риск смерти достоверно не отличался от такового при применении метформина у пациентов, перенесших и не перенесших инфаркт миокарда в анамнезе. Результаты анализа сердечно-сосудистой смертности и комбинированной конечной точки были сходными. Таким образом, монотерапия большинством секретагогов инсулина, включая глимепирид, глибенкламид, глипизид и толбутамид, ассоциируется с увеличением риска смерти и сердечно-сосудистых исходов по сравнению с метформином. При лечении гликлазидом и репаглинидом риск неблагоприятных исходов, по-видимому, ниже, чем при применении других средств, стимулирующих секрецию инсулина.

 

 

1. Schramm TK, Gislason GH, Vaag A, Rasmussen JN, Folke F, Hansen ML, Fosb?l EL, K?ber L, Norgaard ML, Madsen M, Hansen PR, Torp-Pedersen C. Mortality and cardiovascular risk associated with different insulin secretagogues compared with metformin in type 2 diabetes, with or without a previous myocardial infarction: a nationwide study. Eur Heart J. 2011 Aug;32(15):1900-8. Epub 2011 Apr 6.

 

Источник: Cardiosite.ru

8 мифов про сахарный диабет

 

Стремительное распространение сахарного диабета все больше напоминает эпидемию. Можно ли от него уберечься? А если заболел — как с этим жить?

 

Слово нашему эксперту, заслуженному врачу России, руководителю Эндокринологического центра ЦКБ № 1 и главному специалисту Департамента здравоохранения ОАО «РЖД», кандидату медицинских наук Эмме Войчик.

 

За последние 10 лет в науке о диабете многое изменилось. И жить с диабетом можно: многие из тех, кто страдает этой болезнью, достигли успеха в спорте, искусстве, политике. И рацион у диабетика сегодня вполне полноценный. Главное, что усугубляет проблему, — наши безграмотность и бездейственность, подогреваемые множеством ошибочных суждений об этом заболевании.

 

1. Диабет передается по наследству — тут уж ничего не поделаешь

 

Наследственным заболеванием является диабет 1‑го типа (число больных им составляет 5-10% от всех случаев болезни). А диабет 2‑го типа (90-95% всех случаев) может быть следствием многих причин, в числе которых:

 

Возраст. Первая волна заболеваемости диабетом 2‑го типа приходится на возраст после 40 лет, а самый ее пик отмечается у тех, кто старше 65 лет. К этому времени у многих людей развивается атеросклероз сосудов — в том числе питающих поджелудочную железу. Диабет и атеросклероз очень часто «ходят парой». Каждый год в число диабетиков попадает 4% новичков, а среди 65‑летних — 16%.

 

Лишний вес. Когда индекс массы тела составляет больше 25.

 

Гипертония. Ожирение, гипертония, диабет — неразлучная троица.

 

Наследственность. Ее влияние не оспаривается, врачи утверждают, что диабет 2‑го типа часто встречается в одной семье и «охотнее» всего передается из поколения в поколение или через поколение при сочетании генетических особенностей с внешними факторами риска (переедание, гиподинамия...).

 

Особенности беременности. Женщина, родившая крупного, с весом более 4 кг, ребенка, почти наверняка заболеет диабетом. Высокий вес плода означает, что в период беременности у будущей матери повышался сахар. Спасаясь от него, поджелудочная железа вырабатывает избыточное количество инсулина. И как следствие — нарастает вес ребенка. Он вполне может быть здоровым. Но мать — потенциальный диабетик, даже если анализ крови этого не показывал. Кровь на сахар у беременных берут в любое время, обычно вместе с общим анализом — то есть натощак. По-хорошему, женщине с крупным плодом надо измерять уровень глюкозы и после еды.

 

Ребенок, рожденный с небольшим весом — например, недоношенный, — тоже потенциальный диабетик, так как появился на свет с не закончившей формирование, не готовой к нагрузкам поджелудочной железой. Малоподвижный образ жизни — прямой путь к замедлению обменных процессов и ожирению.

 

2. Заболевший сахарным диабетом быстро полнеет

 

Все наоборот: ожирение — причина, а диабет — почти всегда следствие. Две трети толстяков неизбежно заболевают диабетом. В первую очередь те, которые имеют типично «сахарные фигуры» — с ожирением в области живота. Жир снаружи и внутри живота вырабатывает гормоны, которые провоцируют развитие диабета 2‑го типа.

 

3. Будешь много есть сладкого — заболеешь диабетом

 

К диабету ведет не характер пищи, а ожирение или избыточный вес, которые имеют около 50% людей всех возрастов в России. И не важно, какие средства помогли им достигнуть таких результатов — пирожные или отбивные. Хотя при прочих равных жиры намного опаснее.

 

4. Диабетик — это практически инвалид

 

Бояться надо не самого диабета, а его осложнений, самые опасные из которых — сердечно-сосудистые заболевания.

 

К счастью, сегодня больные диабетом получают лекарства, которые не только обеспечивают организм инсулином, но и защищают от осложнений. Диабетику нужно понимать, в чем суть заболевания и как нужно действовать в реальной жизни. Для этого во всем мире работают школы диабета. По словам известного немецкого диабетолога М. Бергера, «управлять диабетом — все равно что вести машину по оживленной трассе. Каждый может это освоить, надо лишь знать правила движения».

 

5. Диабетику нельзя есть конфеты, хлеб, макароны, крупы, сладкие фрукты...

 

Это утверждение — вчерашний день! 55% нашего рациона должны составлять углеводы. Без них показатели сахара прыгают, диабет может стать неуправляемым, развиваются осложнения, депрессия... Мировая эндокринология, а последние 20 лет и многие российские врачи лечат диабет по-новому. Рацион пациента рассчитывается так, чтобы он получал все питательные вещества (белки, жиры и, главное, углеводы в физиологических пропорциях), поддерживался необходимый уровень сахара в крови, чтобы не было острых ситуаций — резкого снижения (гипогликемия) или повышения сахара (гипергликемия).

 

Ограничить следует животные жиры. Углеводистая пища, наоборот, должна постоянно присутствовать и быть разнообразной. Сегодня на завтрак каша одна, завтра другая, потом макароны... Углеводы нужно поставлять в организм, как он того требует, — пять-шесть раз в день. Только здоровый человек превращает их в энергию сам, а диабетик — при помощи лекарств. Другое дело, что в обоих случаях предпочтительнее не простые или «быстрые» углеводы (сахар и сахаросодержащие продукты), а сложные (крупы, хлеб, картошка, макароны), в которых еще присутствует и клетчатка.

 

6. Гречка и зеленые яблоки полезны при диабете

 

Полезны, но не больше, чем перловка или красные яблоки. В советские годы эндокринологи даже выдавали диабетикам гречку по талонам — будто бы она не повышает сахар крови. Однако потом выяснилось, что гречневая крупа повышает глюкозу крови так же, как и любая другая каша. Что же касается яблок и других фруктов, то содержание в них сахара зависит скорее от их размера и степени зрелости, чем от цвета.

 

7. Диабетику нужно перейти от сахара к

 

 

сахарозаменителям

 

Не нужно. Сахарозаменители и подсластители в лучшем случае — безвредный балласт, а в худшем...

 

Есть научные данные об их неблагоприятном воздействии на внутренние органы, а если они назначаются при вновь установленном диабете, то, как оказалось, способствуют скорейшему разрушению оставшихся немногочисленных бета-клеток поджелудочной железы.

 

8. Назначили инсулин — считай, сел «на иглу»

 

Говорить так об инсулине нельзя ни в коем случае. И бояться его тоже нельзя. Бывает, что никакие таблетки не справляются с ситуацией, больной слабеет, худеет, а от инсулина отказывается, и доктор «идет навстречу» — все откладывает назначение. Инсулин — огромное благо для многих больных, жизненная необходимость, компенсация того, что организм не может производить сам.

 

Из выпуска от 10-10-2011 рассылки «Энциклопедия заблуждений»

У диабетиков будут обманывать вкусовые рецепторы

28 Сен 2011 |

 

У диабетиков начнут обманывать вкусовые рецепторы, и всякая пища будет для них медом.

 

В Западной Африке известно растение, плоды которого у съевшего снимают ощущение кислого вкуса и даже лимоны он начинает воспринимать как сладость.

 

Причиной особый белок миракулин в плодах растения, который изменяет форму при низких pH, и стоит человеку проглотить кислую пищу, как он возвращается к исходной, но уже связанным с вкусовым рецептором на целый час.

 

Белок миракулин имеет все шансы стать идеальным подсластителем не только для диабетиков, но и всех страдающих от ожирения.

 

Миракулин — гликопротеин, извлекаемый из Synsepalum dulcificum; натуральный подсластитель[2]. Ягода, содержащая активные полифенолы, впервые описана открывателем Chevalier des Marchais, который искал различные фрукты в экспедиции 1725 года по Западной Африке.

 

Миракулин сам по себе не сладкий. После связывания миракулина с рецепторами сладкого вкуса на языке, кислые продукты (например, лимоны) ощущаются как сладкие. Этот эффект может длиться до часа. Вкусовые качества горькой пищи не изменяет[3].

 

Название миракулин происходит от англ. miracle — чудо. Вещество было названо в честь магического фрукта японским профессором Кэндзо Курихирой , который выделил его в 1968 году.

 

Волшебная ягода

Она происходит из Западной Африки, где растет на маленьких кустах, подобных азалии, свое название этот фрукт получил от вещества миракулина, которым он богат, хотя все, кто следит за своим весом и ограничивает себя в сладостях, будут утверждать, что ягода действительно творит чудеса. Ее использовали сотни лет у себя на родине, а потом американский исследователь Дэвид Фэйрчайлд в 1930-х годах познакомил западные страны с этим фруктом.

Миракулин - это своего рода протеин, который заставляет вкусовые окончания работать так, что кислая еда кажется сладкой. Эту особенность полностью использовало в 1995 году одно токийское кафе, которое объявило, что является единственным заведением, в котором ни одно блюдо в меню не содержит более 100 калорий. Японские диетологи предложили посетителям торты и десерты, которые были приготовлены из огромного количества лимонов и лаймов, но так, что слюнки текли, и все благодаря единственной ягоде, съеденной перед десертом. Миракулин срабатывает за счет связывания активных молекул гликопротеина с замыкающими цепями углеводов; результат проявляется на вкусовых окончаниях, поскольку молекулы на недолгое время меняют свои функции. Эффект зависит от того, что едят впоследствии, и миракулин используют для того, чтобы горькие лекарства казались более вкусными.

Алые ягоды, которые чаще всего называют волшебными, а также чудо-ягодами и волшебными фруктами, по размеру напоминают виноград и зарождаются в маленьком белом цветке. Хотя африканцы пользовались ими как подсластителем в течение многих веков, ягоды оставались совершенно неизвестными, потому что кустарник не цветет в более холодном климате, а ягоды невозможно перевозить, потому что они быстро портятся. Замораживание изменило все, и сейчас чудесными свойствами магической ягоды можно пользоваться повсюду

 

С коровьим молоком ни ожирения, ни диабета

15 Сен 2011 |

Если верить результатам проведенного учеными из Гарвардского университета (США), с настоящим коровьим молоком ни ожирения и ни диабета.

 

Для этого, однако, надо с молоком дружить с раннего возраста и любить его до последнего вдоха.

 

Заметим, что если никак молоко свежее, а в зрелом возрасте так очень даже часто, подойдет молоко кислое в самых разных вариациях.

Всем с сахарным диабетом вакцинироваться от гепатита В

28 Окт 2011 |

Всем с сахарным диабетом вакцинироваться от гепатита В, такое решение принял Консультативный комитет по практике иммунизации США.

 

Причина проста - у больных сахарным диабетом риск заболеть вирусным гепатитом В в два раза выше, чем в популяции.

Все как у нас

Исследование: больные диабетом не получают должного лечения

Очень часто диабет не диагностируется вовремя, а лечение данного заболевания во многих случаях оказывается недостаточным – таковы выводы нового широкомасштабного статистического исследования группы американских ученых. По их мнению, ежегодно миллионы людей по всему миру подвергаются риску преждевременной смерти в результате недостаточной борьбы лечебного персонала с диабетом.

 

Исследователями была проанализирована система здравоохранения, и в частности способы диагностики и лечения диабета в Колумбии, Англии, Иране, Мексике, Шотландии, Таиланде и Соединенных Штатах. Оказалось, что почти 90% взрослых диабетиков в США или 16 млн. человек в возрасте от 35 лет не получают достаточно эффективного медицинского обслуживания. Это может выражаться в недостаточно эффективном контроле уровня сахара в крови, кровяного давления и холестерина.

 

К слову, хуже всего из числа тех стран, где проводились исследования ситуация обстояла в Мексике – там достаточно эффективного лечения своего заболевания не получает 99% диабетиков. Параллельно отмечается, что даже в том случае, когда диабетик получает достаточное лечение, медики практически всегда не уделяют должное внимание риску развития у человека заболеваний сердечнососудистого характера, которые, как известно, также могут быть спровоцированы диабетом.

 

В среднем достаточно качественное лечение диабета получают от 1 до 12% пациентов – исключительно из наиболее состоятельных слоев населения. И хотя ученые не спешат делать поспешных выводов, но получается, что квалифицированные медицинские услуги и действительно качественное и эффективное лечения диабета получают только богатые, в то время как представители менее состоятельных слоев населения фактически обречены на то, чтобы пытаться выжить с этим заболеваниям. Данные выглядят весьма шокирующее, особенно учитывая тот факт, что в числе анализируемых стран значится США и большая часть Великобритании. Полный отчет по исследованию был опубликован в очередной информационной бюллетени Всемирной Организации Здравоохранения. Нет сомнений, что выводы исследователей привлекут самое пристальное внимание представителей мирового сообщества.

 

По материалам CNN Health

Упражнения необходимы для диабетиков

Физическая нагрузка для улучшения сердечнососудистой системы и укрепления мышц необходима каждому человеку, в то время как люди, страдающие сахарным диабетом, нуждаются в ней особо – убеждены врачи.

 

Недавно в США было проведено комплексное исследование, авторы которого стремились выяснить – как именно регулярные силовые и аэробные тренировки и улучшение физической формы скажется на развитии болезни. Испытуемые в течение 9 месяцев тратили в неделю по 140 минут каждый, занимаясь спортом. Половину времени представители контрольной группы посвящали аэробным упражнениям – ходьбе или плаванию, а еще 70 минут они проводили в тренажерном зале, набирая мышечную массу. В результате было установлено, что уровень гемоглобина в контрольной группе упал значительно – что позволило сделать вывод, что мышцы являются своего рода губкой, впитывающей сахар и забирающей его из нашей крови.

 

Причем анализ ряда аналогичных исследований, проводившихся ранее, позволил ученым также прийти к мысли, что максимальный эффект дает именно комбинирование аэробных упражнений и силовых нагрузок – то есть в комплекс должны присутствовать и упражнение на развитие выносливости и силы. Если они будут идти по отдельности, то эффект будет значительно меньшим – убеждены исследователи. При оптимальном уровне физических нагрузок человек имеет все шансы научиться полностью, контролировать уровень сахара у себя в крови, и тем самым взять под контроль и развитие заболевания в целом. Вместе с тем, диабетик, уделяющий должное внимание физическим нагрузкам также застраховывает себя от множества прочих проблем.

 

Как известно, диабетики имеют весьма высокий риск развития множества прочих заболеваний, которые в данном случае будут выступать, как сопутствующие. В частности речь идет об инфарктах и инсультах. Так вот – исследователи установили, что если человек, страдающий от диабета, будет заниматься в соответствии с рекомендациями специалистов по 140 минут в неделю, то он сможет сократить у себя риск возникновения инсультов и инфарктов более чем на 20%, то есть фактически до нормального уровня. При этом ученые предупреждают – перетруждаться также не стоит – слишком активные физические упражнения могут в данном случае дать крайне непредсказуемый негативный эффект.

 

По материалам CNN Health

Подготовил Владислав Воротников

 

Источник: Medlinks.ru

Те, кто пьет мало воды, склонны к развитию преддиабета

Когда сахар в крови превышает норму, но не «дотягивает» до диабета – это преддиабет. Риск того, что преддиабет «превратится» в диабет, очень высок.

 

По мнению французских ученых, одной из причин развития преддиабета может быть недостаточное употребление жидкости в течение дня, сообщает Reutres.

 

Ученые обследовали 3,5 тысячи взрослых от 30 до 65 лет с нормальным уровнем сахара в крови. 19% участников выпивали меньше пол-литра воды в день. В течение следующих девяти лет у некоторых участников было выявлено аномально высокое содержание сахара в крови, а у других диагностирован диабет 2 типа. Внимательное изучение результатов показало, что те, кто пьет более полулитра воды в день, на треть меньше рискуют заболеть диабетом.

 

Источник: www.zdorovieinfo.ru

Н-да! Похоже надо уже "лечить не диабед" (бредовее выражения просто не придумать), а представителей гуманитарной медицины. Умудряются же абсурд представлять с умным видом. Не зря писал Стентон Гланц в своей книге "Медико-биологическая статистика", что 60 % статей в медицинских журналах полная дезинформация, откровенная чушь. И если бы не было рецензирования в научных журналах, то бредятины было бы еще больше. Каких только корреляций не навыдумывают и не проводят! В стиле: тараканы заводятся от грязи. Ну да, от информационного мусора в голове точно заведутся "тараканы". Так и хочется спросить: "Где логика? Мозги есть или они отсутствуют?". Если её нет, то и на пушечный выстрел к медицине подпускать нельзя. Это не к автору предыдущего поста, а к цитируемой литературе относится моё возмущение. Первый посыл для меня о квалификации врача - использование термина "лечение". Если медицинский термин применяется некорректно, то и остальное в профессиональном плане делается точно также, просто человек не думает. А не думающий врач не может нормально осуществлять свои профессиональные обязанности.

не побоюсь выглядеть тут "варваром"... но, не все же едины в своих мнениях - может, кому то и пригодится:

 

http://rutube.ru/tracks/3084058.html?v=5d1...4848b4782d6d769

 

http://vilunas.narod.ru/

А не думающий врач не может нормально осуществлять свои профессиональные обязанности.

Уважаемый (абсолютно без сарказама) Biologist, что вызвало столь эмоциональную реакцию? Я в этой теме как акын, что нахожу достойного - то и выкладываю, причем много отпадает за явной недостойностью.

 

 

не побоюсь выглядеть тут "варваром"... но, не все же едины в своих мнениях - может, кому то и пригодится:

 

http://rutube.ru/tracks/3084058.html?v=5d1...4848b4782d6d769

 

http://vilunas.narod.ru/

 

А вот с этим осторожнее. Был в моей медицинской практке сторонний опыт испльзования методики дыхания для лечения диабета. Я тогда работал в ЦКБ рентгенологом, но имяя опыт скорой помощи поддежуривал в кардиологии. По тогдашнему приказу диабетики в предкоме или коме попадали в блок итенсивной терапии кардиологии почему-то, а не в обычную реанимацию. Так вот товарищ Бутейко, при использовании своей методики дыхания, требовал отмены инсулина у детей за несколько дней до начала лечения у него. Эти несколько дней до лечения и несколько дней во время лечения дыханием и вводили многих детей в кому.. А мы их потом выхаживали... Статистики не знаю, но было их много. Поэтому -каждому свое. Панацеи пока нет...

Уважаемый (абсолютно без сарказама) Biologist, что вызвало столь эмоциональную реакцию? Я в этой теме как акын, что нахожу достойного - то и выкладываю, причем много отпадает за явной недостойностью.

Ничего личного, сугубо научный аспект цитируемой литературы! Отсутствие у авторов цитируемых статей представления об истинной этиологии и упор на проведение корректирующей и заместительной терапии, и вся эта суета только для устранении следствия. :)