а давайте поговорим о снижении веса!

будем делиться дельными советами, поддерживать друг друга в нелегких начинаниях и тд и тп...

Ой, а у меня 56 при росте 165(( тоже очень мешает. а года три назад было 43- красота!

стрекозка, а как за три года Вы набрали 13 кг? :rolleyes:

Поделитесь пожалуйста!

 

Я также набрала 13 кг за 3-4 года - как-то после 40-ка лет они сами набрались) С 43 кг до 56 поправилась, и так и остаётся 55-56 - колеблется.

Боже мой! Ты меня сейчас напугала страшно. При подобном стечении обстоятельств я застрелюсь))

Ой, а у меня 56 при росте 165(( тоже очень мешает. а года три назад было 43- красота!

стрекозка, а как за три года Вы набрали 13 кг? :rolleyes:

Поделитесь пожалуйста!

 

Я также набрала 13 кг за 3-4 года - как-то после 40-ка лет они сами набрались) С 43 кг до 56 поправилась, и так и остаётся 55-56 - колеблется.

Боже мой! Ты меня сейчас напугала страшно. При подобном стечении обстоятельств я застрелюсь))

 

:hahaha: У меня ещё работа была сидячая и рядом с домом))

Ой, а у меня 56 при росте 165(( тоже очень мешает. а года три назад было 43- красота! 990 ккл-это я так думаю-расчет примерный, и ...котлетка на ночь ( не одна).Почему то за это время ночью тянет поесть-прям перед сном((. а днем я абсолютно равнодушна к еде-вот и борюсь с организмом. думаю.как только смогу его побороть и вес уйдет. вчера попыталась обмануть его капустой с зеленью и мааааленький кусочек куриной грудки!

 

я вчера ночью попыталась обмануть его тремя сосисками)

А один знакомый за год похудел на 20 кг всего лишь отказавшись от алкоголя :huh:

Ой, а у меня 56 при росте 165(( тоже очень мешает. а года три назад было 43- красота!

стрекозка, а как за три года Вы набрали 13 кг? :rolleyes:

Поделитесь пожалуйста!

Ха - замуж вышла :grin: Свекровь откормила пирожочками и блинчиками (сильно худенькая была).а я ела не боялась,думала - не в коня овес,ан нет- в коня. Теперь.когда жареным пахнет - нос затыкаю, держусь...пока

А один знакомый за год похудел на 20 кг всего лишь отказавшись от алкоголя :huh:

Блииин, как так: не пьешь, не ешь тортики и все такое и ничего, в зале даже тяжести таскала и приседания - отжимания всякие, в итоге -1 кг- 55 кг. :huh:

Ой, а у меня 56 при росте 165(( тоже очень мешает. а года три назад было 43- красота! 990 ккл-это я так думаю-расчет примерный, и ...котлетка на ночь ( не одна).Почему то за это время ночью тянет поесть-прям перед сном((. а днем я абсолютно равнодушна к еде-вот и борюсь с организмом. думаю.как только смогу его побороть и вес уйдет. вчера попыталась обмануть его капустой с зеленью и мааааленький кусочек куриной грудки!

 

я вчера ночью попыталась обмануть его тремя сосисками)

Да - мой бы тоже сосискам обрадовался- не дала,но уснула с трудом :hung: И ночью просыпалась...

А один знакомый за год похудел на 20 кг всего лишь отказавшись от алкоголя :huh:

Блииин, как так: не пьешь, не ешь тортики и все такое и ничего, в зале даже тяжести таскала и приседания - отжимания всякие, в итоге -1 кг- 55 кг. :huh:

 

А может причина здесь в резком изменении образа жизни? Ну т.е., если Вы начнёте пить, есть тортики и забросите зал, может тогда организм и похудеет от удивления)

Ой, а у меня 56 при росте 165(( тоже очень мешает. а года три назад было 43- красота! 990 ккл-это я так думаю-расчет примерный, и ...котлетка на ночь ( не одна).Почему то за это время ночью тянет поесть-прям перед сном((. а днем я абсолютно равнодушна к еде-вот и борюсь с организмом. думаю.как только смогу его побороть и вес уйдет. вчера попыталась обмануть его капустой с зеленью и мааааленький кусочек куриной грудки!

 

я вчера ночью попыталась обмануть его тремя сосисками)

а я вообще круто поступила - легла спать :grin:

А один знакомый за год похудел на 20 кг всего лишь отказавшись от алкоголя :huh:

Блииин, как так: не пьешь, не ешь тортики и все такое и ничего, в зале даже тяжести таскала и приседания - отжимания всякие, в итоге -1 кг- 55 кг. :huh:

надо запить, а потом бросить)

Это как раз и было- три года назад...а потом сотрясание танцпола (благо выглядела моложе, из-за стройности). и красота. Кстати в спортклубе нашла вырезку из газеты, так предусмотрительно стоят на полочке, - Раньше Вы пили, гуляли. клубы до утра и не поправлялись, а теперь муж. вязание.. и т.д., дословно не помню, но краска с лица сошла,показала мужу - смеется, я ему говорю: "Один в один, с меня статью писали", все звоню подруге,возвращаю вес,красота требует жертв...как то не очень одобрил,говорит,дома сидите,пейте,но это же совсем не то...

А еще говорят в пиве и мохито много калорий- раньше не замечала. а вот в нормальном домашнем питании- они точно есть

Ха - замуж вышла :grin: Свекровь откормила пирожочками и блинчиками (сильно худенькая была).а я ела не боялась,думала - не в коня овес,ан нет- в коня. Теперь.когда жареным пахнет - нос затыкаю, держусь...пока

 

Вообще- то жареное кушать вредно: канцерогены... :huh:

 

Понятно, что ограничений по каллориям у Вас не было, а вот ощущения дискомфорта от переизбытка пищи присутствовали? <_<

 

Внешность это отдельный вопрос, а вот как с тонусом и комфортом при "откорме"? :rolleyes:

 

Я за неделю после свадьбы прибавила 1.5 кг. Банкет, второй день, третий день, гости, в общем вся неделя питательная.

Я за неделю после свадьбы прибавила 1.5 кг. Банкет, второй день, третий день, гости, в общем вся неделя питательная.

 

Мне кажется, 1,5 кг легко гуляют туда-сюда. Сейчас же ушли?