Перейти к содержанию
Посмотреть в приложении

A better way to browse. Learn more.

Форум Академгородка, Новосибирск

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

худеем вместе!

Опубликовано

а давайте поговорим о снижении веса!

будем делиться дельными советами, поддерживать друг друга в нелегких начинаниях и тд и тп...

  • Ответов 8,2 тыс
  • Просмотры 833,1 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

Изображения в теме

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано
Больше стал пить пива – иначе почки страдают, больно, нужно промывать…

Чем просто вода/брусничный морс не подходит? :unsure:

не торкает, вестимо)))

Опубликовано
Это не доказано :ayayay:
Всё доказано. Достаточно посмотреть на строение ископаемых зубов.

Факты в студию, плиз...еще можно сослаться, что эмбрион человека более чем похож на эмбрион саламандры..так и что теперь? ;) Поэтому давайте оперировать доказанными фактами, а не какими-то домыслами о дальнем родстве.

Опубликовано
Больше стал пить пива – иначе почки страдают, больно, нужно промывать…

Приятно почитать заметки вменяемого и осознанного человека.

Только пиво не закусывайте. Пиво - жидкий хлеб.

  • 2 недели спустя...
Опубликовано

Интересует влияние алкоголя на похудание. В частности, мнение об этой статье.

 

30 апреля 2010, Decanter.com | Комментариев: 142

Несмотря на то, что в алкоголе достаточно много калорий, умеренное употребление вина улучшает женскую фигуру. К такому выводу пришли американские ученые, изучавшие влияние алкоголя на женский метаболизм в течение 13 лет.

 

Как показало исследование, в котором были учтены данные 19 220 американок, женщины, придерживающиеся умеренного употребления вина, намного медленнее набирают вес, чем те, кто предпочитает ограничиваться минеральной водой и даже чаем. Как предполагают ученые, калории, содержащиеся в алкоголе, имеют меньшее влияние на вес, чем калории в других веществах, однако точную причину этого явления пока никто объяснить не может.

 

Есть такое предположение: чтобы справиться со спиртным, печень человека, регулярно употребляющего алкоголь, проявляет дополнительную активность для обмена веществ, превращая лишнюю энергию в тепло, а не в жир.

 

В течение 13 лет участницы эксперимента, 38% из которых не употребляли алкогольные напитки, рассказывали о своих пристрастиях в питье и фиксировали свой вес. В ходе этого времени больше всего килограммов набрали те, кто избегал алкоголя, в то время как чем больше спиртного начинала употреблять женщина, с тем меньшей скоростью она прибавляла вес. Самое незначительное воздействие на фигуру оказывало красное вино, в то время как пиво и крепкие напитки прибавляло максимальное количество веса.

 

Результаты исследования, опубликованные в журнале Archives of Internal Medicine, демонстрируют спорность утверждения, на котором строятся все традиционные диеты, - что все без исключения алкогольные напитки увеличивают вес. Однако, как подчеркивают исследователи, благотворное влияние имеет лишь умеренное употребление алкоголя. Избыточная тяга к спиртному негативно воздействует не только на вес, но и на здоровье.

Опубликовано
Бросила худеть, остановившись на 57 кг, а вес и не думает набираться обратно. Равновесие достигнуто? :blink:
Опубликовано
Бросила худеть, остановившись на 57 кг, а вес и не думает набираться обратно. Равновесие достигнуто? :blink:

при твоем росте - идеально )

Опубликовано
Мария Горынцева, поделитесь, пожалуйста, каким образом Вам это удалось?

"Доктор Борменталь" - наше всё. Это не реклама, если что, система и вправду работает. На сей раз на тренинг не ходила, вошла в систему сама. Ну, посмотрим, что получится. А есть можно всё (закладывает в рот два кусочка коньячной колбасы и тщательно пережёвывает).

Опубликовано
"Доктор Борменталь" - наше всё.

Если не секрет, сколько ккал Вам добрый доктор назначил?

Опубликовано
С середины марта сбросила 10,5 кг... Осталось ещё семь с половиной...

10 и еще 7? А что ж тогда останется? Мария, мы Вас теряем! :)

Опубликовано
А я тут давеча Ребекку видела- худююющаааяя! Выглядит - супер!

 

:unsure: а у меня вес ваще не менялся, но пасиб)

 

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

Аккаунт

Навигация

Поиск

Поиск

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.